Gestante ou lactante pode usar skin care?

A gravidez e a fase de amamentação são momentos únicos na vida de uma mulher — cheios de transformações, descobertas e novas rotinas. Com tantas mudanças acontecendo no corpo e na mente, é natural que surjam dúvidas sobre como manter os cuidados com a pele de forma segura e gentil. E é importante lembrar: você merece esse cuidado, ainda mais agora.

Sim, é possível continuar com sua rotina de skincare durante a gestação e a amamentação, desde que os produtos utilizados não contenham ingredientes restritos a esse período. Muitas mulheres, por precaução, optam por suspender o uso de cosméticos, temendo prejudicar o bebê. Mas a boa notícia é que existem produtos seguros, eficazes e pensados para esse momento, permitindo que você continue se cuidando com tranquilidade.

Devido às alterações hormonais, é comum a pele ficar mais seca, sensível ou apresentar alterações como manchas, especialmente no rosto. Nessas situações, o uso de um Hidratante Facial e corporal adequado pode fazer toda a diferença: ele ajuda a acalmar a pele, devolver o conforto e prevenir o ressecamento.

O protetor solar também se torna um grande aliado, protegendo a pele dos efeitos da radiação UV, que pode acentuar manchas durante a gravidez, como o melasma.

Mas além dos benefícios para a pele, manter uma rotina de skincare nessa fase tem um valor ainda mais profundo: é um ato de autocuidado emocional. Reservar alguns minutos do dia para olhar para si, tocar a própria pele com carinho e respirar fundo pode ser uma forma de se reconectar com o próprio corpo, que está fazendo tanto por você e pelo seu bebê.

Todos os produtos da Skin Quer são dermatologicamente testados e não contêm ingredientes restritos a gestantes e lactantes. Nosso compromisso é oferecer fórmulas seguras, suaves e eficazes, para que você possa cuidar da sua pele com confiança. Ainda assim, sempre recomendamos que toda gestante ou lactante converse com seu médico antes de incluir novos produtos na rotina, garantindo escolhas alinhadas com suas necessidades individuais.

E além dos cosméticos, vale lembrar que o autocuidado vai muito além da pele. Aqui vão algumas pequenas práticas diárias — simples, gratuitas e cheias de valor — que podem ajudar você a atravessar essa fase com mais leveza:

• Se permita descansar: nem sempre você vai dar conta de tudo, e tudo bem. Ouça seu corpo.
• Não se cobre tanto: há dias mais fáceis e outros mais difíceis. Você está fazendo o melhor que pode.
• Aceite ajuda: não há fraqueza nenhuma em pedir apoio — ao contrário, é um ato de sabedoria e coragem.
• Respire fundo e desacelere: mesmo que por dois minutos, pare e preste atenção na sua respiração.
• Se abrace nos pequenos rituais: tomar um banho tranquilo, passar um hidratante com calma, sentir o cheiro de um produto que você gosta… tudo isso é autocuidado.
• Celebre seu corpo com gentileza: ele está te acompanhando nessa jornada tão intensa — ele merece sua admiração e respeito.

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